Ztrácí vaše tělo před zrcadlem kontury a připadáte si spíše jak tající sněhulák? Pány často trápí povolená a kulatící se bříška, dámy mají potíže se svým nevzhledným pozadím. Neměli byste se uklidňovat tvrzením, že mnozí lidé jsou na tom hůře než vy, ale začněte s přebytečnými kilogramy a nevzhledně vypadající postavou aktivně bojovat. Ale nestačí změnit stravovací návyky, musíte zařadit do svého harmonogramu také pohybové aktivity.
S přicházející zimou se omezují možnosti cvičení venku. Do kurzu tedy opět přichází posilovna Praha, která nabízí také osobní trenéry. Tito odborníci v oblasti fitness mají bohaté a několikaleté zkušenosti, znají prověřené postupy, jak správně formovat postavu, a tak vám v této oblasti rádi poradí. Zhubnete, zpevníte svou postavu a uděláte něco pro své zdraví.